A testi megbetegedések megelőzése

A testi megbetegedések megelőzése

Az ember higiénéjének feladata és célja olyan feltételek rendszeres biztosítása az életben, otthon, az iskolában vagy a munkahelyen, a nyilvánosság előtt, melyek szavatolják az egészség megőrződését, valamint gátolják betegségek, esetleg sérülések létrejöttét. Az egészség nemcsak betegségmentes életet jelent, hanem egy olyan állapotot is, amely során testileg és lelkileg is jól érezzük magunkat. Az egészség a legnagyobb érték, amink van.

Egészségünkre különféle fizikális, kémiai, biológiai és társadalmi tényezők lehetnek káros hatással, ezért az egészséges környezetet mindig több dolog befolyásolja, amire viszont mi tudunk hatással lenni.

Személyi higiéné

Az emberek többsége azt hiszi, hogy a higiéné fogalma kimerül a kezek tisztán tartásában. Ez nem így van, ezért a megfelelő higiénés etikett begyakorlása nagyon fontos lenne.

A személyi higiénének szentelt fokozott figyelem a legjobb mód a betegségek terjedésének megfékezésére.

Már a legrégebbi kultúrákban is találunk utalásokat a testről való gondoskodásról. Túlzás nélkül elmondható, hogy ahol az ezirányú tudás hiányzik, vagy épp a gyakorlatban nem alkalmazzák, a higiénés kultúra alacsony színvonalra süllyed, esetleg még modernkori higiénés nihilizmusnak is tanúi lehetünk – például az autó is több figyelmet kap, mint saját testünk.