IKIGAI - japonská životná filozofia, metóda pre zmysluplný život -
Zdravá mladá GENERACIA 94501
,,GENERÁCIA 94501 & Chameleón"
Pod Mottom ,,Všetko pre zdravie a pre bezpečnú, zdravú budúcnosť ".
Výdobytkom modernej doby podliehajú hlavne mladí ľudia. Len veľmi málo sa stretávajú osobne, väčšinu času trávia na sociálnych sieťach, a čím ďalej, tým viac sa odcudzujú. Táto populácia už od malička vyrastá pri počítačoch a preferuje sedavý spôsob života pred športovými a pohybovými aktivitami. Nezdravé stravovacie návyky, spolu s vysedávaním, sú hlavnou príčinou nezdravého životného štýlu.
A preto sme za nesmierne dôležité považovali ukázať mladej ,,Generácii 94501" existenciu reálneho života, a to hlavne zábavnou formou, v dobrej nálade podporovanou odborníkmi.
Človek sa od narodenia mení a prispôsobuje svojmu prostrediu (chameleón) po celý život.
V utorok, 14. marca, sa v priestoroch Strednej priemyselnej školy v Komárne uskutočnil výchovný koncert a diskusia pre žiakov Strednej odbornej školy obchodu a služieb Komárno .
Témou stretnutia bol zdravý životný štýl a faktory ovplyvňujúce naše zdravie, zdravie mladej GENERÁCIE 94501 (šikana, mobbing, drogy, sociálne siete atď.)
Hosťami diskusie boli: psychoterapeutka a zakladateľka spoločnosti ,,Si krásna" - Ľubica Neštepná, spevák a multiinštrumentalista, víťaz X Faktoru Peter Bažík, Patrícia Turiničová blogerka v oblasti zdravej výživy ,,hitjezdravožiť" zameriavajúca sa predovšetkým na histamínovú intoleranciu a hendikepovaný športovec Maroš Kudlík.
Cieľom tohto podujatia bolo spraviť osvetu medzi mladými ľudmi a upovedomiť ich na závažnosť šikany ako takej. Po diskusii nám Peťo Bažík predstavil niekoľko pesničiek zo svojej tvorby, ktoré sa dotýkali tejto témy. Veríme, že sme týmto edukačným programom obohatili veľa mladých žiakov, ktorí našej spoločnosti zabezpečia príkladnú budúcnosť.
Šikana sa v súčasnosti nevyskytuje len medzi mladými ľudmi, ale aj medzi dospelými. Vždy tu bola a vždy tu bude. Je to choroba spoločnosti, ktorá narúša rovnováhu v každom prostredí. Medzi znaky šikany patrí napr. zámernosť, opakovanie či nepomer síl. Považujeme za dôležité upozorniť na tento problém, pretože sa týka nás všetkých. Šikana sa začína už v škôlke, škole, pokračuje v dospelosti v zamestnaní, na vojne, v partnerskom živote a objavuje sa napr. aj na sklonku života napr. v domovoch dôchodcov. Môže mať rôzne podoby, štádiá, intenzity, ako napr. odmietanie, ohováranie, rôzne detské „srandičky“, ale môže sa dopracovať až na hranicu trestného činu. Často zasahuje iba jednotlivca, ale v neskoršom štádiu môže postihnúť aj celú skupinu. Zúčastnení však majú stále tendenciu mlčať, nepriznať problém. Preto je len na našom správaní, či necháme šikanu prekvitať, alebo jej zamedzíme. Treba vedieť rozoznať šikanovanie a porozumieť mu, odhaliť, čo všetko je za tým a následne zahájiť úzdravný proces. Základom dobrej prevencie je vybudovanie takej komunity, kde sa tvoria bezpečné kamarátske vzťahy, kde sa ľudia navzájom rešpektujú a nezávidia si.
Zábavná, hravá a edukatívna forma koncertu zanechala u mladých divákov pocity, ktoré vedú k potrebe zamyslieť sa nad skutočnými hodnotami života, prípadne ich meniť a v čase sa správne rozhodnúť. Aj touto formou sme sa snažili dostať bližšie k mladým ľudom.
Diskutovali sme, spievali a zabávali sa pre naše Zdravie - pre našu Zdravú a Bezpečnú Budúcnosť.
Záleží Vám na zdraví? Nám veľmi! My Vám v tom pomôžeme.
Peter Bažík & Human Health Institute - Inštitút pre ľudské zdravie.