CST Cranio Sacral Therapy

CST - Cranio Sacral Therapy v skratke CST - kraniosakrálna terapia je jednou z foriem holistickej, alternatívne,j neinvazívnej liečebnej metódy, ktorá podporuje proces obnovy a pôsobí celostne. Prináša zážitok pokoja, uvoľnenie a prepojenie so svojím vnútrom.

Cranium = lebka

Sacrum = krížová kosť (kosť v dolnej časti chrbta)

Kraniosakrálny systém obklopuje centrálny nervový systém (t.j. mozog a miechu). Skladá sa z troch mozgových blán, mozgovomiechového moku a okolitých kostí lebky a chrbtice – je to v podstate „škrupina jadra tela“.

Kraniosakrálnu liečbu vyvinuli asi pred 100 rokmi priekopníci osteopatie Dr. W.G. Sutherland a Dr. A. Still, ktorí založili (kraniálnu osteopatiu). Americký osteopatický lekár a chirurg Dr. John E. Upledger v 70. rokoch 20. storočia vyvinul kraniosakrálnu terapiu v špecifickom systéme.

William Garner Sutherland, D.O., D.Sc.(hon.) v roku 1900 získal doktorát z osteopatie. Čoskoro zistil, že jednotlivé lebečné kosti sa v oblasti lebečných stehov (stehov) pohybujú minimálne a že tento pohyb je pre blaho človeka nanajvýš dôležitý. Toto zistenie, potvrdené jeho vlastnými experimentmi, ďalej viedlo k objavu rytmického vzťahu medzi lebkou (lebka) a krížovou kosťou (krížová kosť) v popredí a jedným ku všetkým ostatným kostiam a štruktúram v pozadí, ktorý nazval „primárnym dýchaním“ a ktorý je dnes známy ako kraniosakrálny rytmus. John E. Upledger, chirurg a osteopat, ďalej spresnil Sutherlandove zistenia a vyvinul „kraniosakrálnu terapiu“. 

W.G. Sutherland vyvinul sériu mäkkých, jemných úchopov, ktoré ovplyvňujú vibrácie a rezonančné správanie lebky, chrbtice a panvy, čím podporujú samokorekciu.

“An osteopath is only a human engineer, who should understand all the laws governing his engine and thereby master disease.”
Andrew Taylor Still (1828 – 1917)

Foto (z Wikimedia Commons)

Viac o zakladeteľovi osteopatie A.T. Still Biography - The Father of Osteopathic Medicine nájdete na webovej stránke ATSU's Museum of Osteopathic Medicine www.

"Povinnosťou strojníka nie je liečiť chorých, ale prispôsobiť časť celého systému tak, aby rieky života mohli tiecť a zavlažovať vyprahnuté polia." Andrew Taylor Still (1828 – 1917) , zakladateľ osteopatie

Kraniosakrálny systém je najdôležitejšou funkciou ľudského tela. V rámci kraniosakrálneho systému existuje kraniosakrálny pohyb, ktorý je možné vnímať/cítiť na celom tele

Kraniosakrálny systém sa skladá z lebky, krížovej kosti, chrbtice a mozgovomiechového moku, tekutiny, ktorej tvorbu riadia mozgové komory. Pulzuje opakovane v rytme, približne 6 až 12 krát za minútu. Počas pulzácie sa mení aj tlak tekutiny, ktorému sa musia prispôsobiť všetky kosti v ľudskom tele, ako aj lebka. Mozgovomiechová tekutina vyživuje a zároveň aj detoxikuje našu nervovú sústavu. Ak sa tento systém naruší v organizme naruší sa prenos nervových impulzov v tele a tým môže dôjsť aj k poškodeniu ďalších telesných funkcií. Tento dôležitý rytmus hovorí o javoch v organizme a o stave vnútorných orgánov, nielen ovplyvňuje ďalšie systémy v tele, ale je aj nimi ovplyvňovaný (nervový, kardiovaskulárny, lymfatický, endokrinný, svalový, respiračný). 

K narušenie kraniosakrálneho rytmu môže dôjsť fyzickým, psychickým spôsobom. Napríklad po úraze, následkom dlhodobého stresu, záťaže a životnými traumami..

Ide o neinvazívny liečebnú metódu, koncept, ktorý podporuje proces obnovy a pôsobí celostne. Prináša zážitok pokoja, uvoľnenie a prepojenie so svojím vnútrom.

V kraniosakrálnej terapii holistickým postupom sa lieči človek, nie jeho časti.

Kraniosakrálna terapia harmonizuje kraniosakrálny systém a podporuje samoreguláciu organizmu.

Skúma sa pohyb kostí, fascií (väzivových obalov) a tekutín, ktorý je prejavom fungovania kraniosakrálneho systému. Odhaľujú sa obmedzenia, ktoré bránia zdravým a prirodzeným funkciám organizmu. Odhaľujú sa aj miesta zapuzdrenej energie v tkanivách, kde sú uložené spomienky a mentálne programy, spôsobené psychickým stresom a traumami. Ak sa táto energia uvoľní, úľava nastane na emocionálnej a aj na fyzickej úrovni.

Ľahkým, jemných dotykoch, predovšetkým na lebke a v hrudnej, brušnej a panvovej oblasti sa zbierajú informácie o fyzickom stave pacienta, klienta. V kraniosakrálnej terapii sa používajú len veľmi slabé podnety na uvoľnenie blokád a zrastov v tkanive. 

Takto sa dokážu ovplyvniť fasciálne pohybové obmedzenia v tele a lebke, optimalizovať tok energie a tým zvýšiť vitalitu osoby. Keďže je Kraniosakrálna terapia veľmi jemná, možno ju použiť u ľudí všetkých vekových kategórií – od novorodencov až po seniorov, ale aj pri osobách s postihnutím.

Kraniosakrálna terapia ako barometer pomáha pri nerovnováhe medzi telom, mysľou a prostredím, našich emocionálnych, psychických a fyzickým prostedím.

Hovoríme o holistickej manuálnej metóde, ktorej pôvod nájdeme v osteopatii a pomocou ktorej sa harmonizujú pohyb kostí a tkaniva.

Cieľom tejto metódy, je uviesť centrálny nervový systém do rovnováhy, optimalizovať motorickú koordináciu a nervovosvalové funkcie a posilniť imunitný systém. Je to spôsob, ako dosiahnuť rovnováhu, zvýšiť schopnosť koncentrácie a posilniť fyzickú a psychickú vitalitu.  Posilňuje sa obranyschopnosť organizmu na viacerých úrovniach.

Pomocou odhalenia narušenia rytmického toku a odstránenia blokád pomocou špeciálnych jemných techník dotyku a uchopenia terapeutom, kraniosakrálna terapia pomáha pri:

• astme, alergiách a kožných ochoreniach

• problémoch s platničkami, ischias

• depresii, ťažkostiach súvisiace so stresom, syndróm vyhorenia

• problémy temporomandibulárneho kĺbu, ortodontická prevencia a podpora, bolesti hlavy, migrény, tinnitus, sinusitída

• zlomené kosti a poranenia väzov, šliach a svalov

• menštruačné kŕče

• škrípaní zubov, zubnej neuralgii, problémoch s čeľustnými kĺbmi

• neurologické ochorenia

• optimalizácia funkcií panvy (mobilita panvy a krížovej kosti)

• choroby orgánov, poruchy trávenia

• psychosomatické sťažnosti

• rehabilitácia po choroba alebo úraze

• bolesť chrbta, krku a ramien

• poruchy spánku

• šok a trauma

• slabosť imunitného systému

• problémy v tehotenstve (bolesti chrbta atď.)

• choroby chrbtice, svalov a kĺbov

CST - Cranio Sacral Therapy (kraniosakrálna terapia) je možno využiť u chronických stavov, ako aj v prípade akútnych ťažkostí a môže sa kombinovať aj s inými druhmi liečebných terapií.

Optimalizácia kraniosakrálneho systému je najmä v dnešnej dobe užitočným preventívnym opatrením na posilnenie organizmu proti rozvoju chorôb a na udržanie zdravia.

V prípade záujmu nás kontaktujte E-Mailom zitvedomo@gmail.com

Prvý kontakt s klientom zahŕňa prvú vstupnú konzultáciu a odporúčanie, ktoré by mohli klientovi pomôcť zlepšiť jeho stav. Zameriame sa na cieľ a požiadavky klienta. Po tejto prvej konzultácii, zavisle od rozhodnutia klienta a tearpeuta, môže nasledovať výber termínov kraniosakralnej terapie.

Upozornenie: Kraniosakrálna terapia nie je náhradou za lekárske vyšetrenie, diagnostiku a akúkoľvek lekársku starostlivosť.