Naše srdcia bijú pre Zdravie, Šport, Vzdelanie a pre našu Zdravú budúcnosť a zdravú budúcnosť našich detí.

24. september nie je len obyčajným dňom v kalendári. Tento dátum predstavuje podujatie orientované na Svetový deň srdca (29.09.) a aj z tohto dôvodu sa  naša organizácia Human Health Institute (HHI) rozhodla práve v tento deň zorganizovať podujatie s názvom Zdravý predškolák a jeho rodina v Komárne. Akcia bude prebiehať na Pohraničnej ulici 9, v čase od 9:00 do 13:00 hod.

Cieľom programu Zdravý predškolák je zaujímavou, príťažlivou formou zatraktívniť a inšpirovať deti a ich rodiny k zdravému životnému štýlu. Zúčastniť sa môže ktokoľvek, kto má skutočne záujem starať sa nielen o svoje zdravie, ale aj o zdravie svojich blízkych. Nezabúdajte, že je len na vás, ktorá téma je vám najbližšia a ktorej diskusie sa zúčastníte. Celé podujatie je zadarmo, postačí, ak si sebou donesiete len váš čas a dobrú náladu.

Toto stretnutie sa nezaobíde ani bez našich špeciálnych hostí. Vystúpia so svojimi názormi, ktorými podporujú myšlienku našej organizácie. Medzi nimi sa predstaví Erik Vlček, rýchlostný kanoista, ktorý ako vrcholový športovec považuje zdravú výživu za nevyhnutnú súčasť svojho života. Je zástancom názoru, že rodičia, ako vzor vlastných detí, sú ukazovateľom správneho smeru v otázke vitálneho životného štýlu. Juraj Tarr  rýchlostný kanoista, touto cestou chce odkázať všetkým ľuďom, že dodržiavať zdravú životosprávu má veľký význam, nie len pre momentálny zdravotný stav, ale hlavne kvôli sebe samému.

Sparťan Maroš Kudlík priznáva, že po tréningoch síce je vyčerpaný, ale ho napĺňal skvelý pocit, že  pre seba niečo dobré spravil. Do zdravej stravy ho netlačil ani jeho tréner, len ho usmernil. Bolo na ňom, čo do seba dá, no človek si razom všimne pozitívne zmeny, keď napr. prestane konzumovať sladené nápoje alebo zákusky. Potom si človek uvedomí, že takýto stav mu vyhovuje, a že všetko to úsilie stálo za to. Celé podujatie je zamerané na podporu zdravia a prevenciu pred rôznymi ochoreniami, pomocou podpory zdravého stravovania, zdravej výživy, zdravých stravovacích návykov, športu atď“.

Riaditeľ a spoluorganizátor podujatia zo Základnej školy Pohraničnej 9 v Komárne Mgr. Slavomír Ďurčo, podotkol, že z jednou z priorít je aj šport. Nakoľko šport je fenomén, ktorý súvisí so zdravotným stavom človeka a s jeho morálno – vôľovými vlastnosťami. Športom sa modelujú psychické vlastnosti mladého človeka. Šport učí deti väčšej zodpovednosti, trpezlivosti a vytrvalosti.

„Dobré zdravie stojí viac ako najväčšie bohatstvo” v úvode uvádza pedagóg pre primárne vzdelávanie na  ZŠ Pohraničná 9 Komárno pani Mgr. Katarína Vajkai, známe latinské príslovie. A práve preto by sa podpora zdravia mala stať vecou každého človeka. Ide o proces, v ktorom sa snažíme ovplyvňovať a zlepšovať svoje zdravie.

Cieľ, ktorý sa Inštitút snaží napĺňať - podpora zdravia detí a ich rodičov - považuje poradkyňa v oblasti vzťahov a osobnostného rozvoja a zakladateľka spoločnosti ,,Si krásna - poradenstvo pre ženy" pani Mgr. Ľubica Neštepná za veľmi dôležitý a to zvlášť v dnešnej dobe, kedy sa životný štýl detí a ich rodičov významne zmenil a stále mení. Nedostatok prirodzeného pohybu, ľahká dostupnosť nezdravého jedla, stres .... to všetko sú faktory, ktoré v dnešnej dobe nadobudli významný podiel v našich životoch a je dôležité šíriť informácie o tom ako toto všetko vplýva na naše fyzické a psychické zdravie.

Sme krajinou, ktorá je členom EÚ a našou povinnosťou by malo byť vytvorenie podmienok pre zvýšenie zdravotného uvedomenia ľudí, ako aj na zlepšenie zdravotného stavu spoločnosti, sa vyjadril chirurg MUDr. Attila Horváth. Ak chceme viesť plnohodnotný život, musíme začať riešiť problém vo výchove mládeži a zamerať sa na zdravý životný štýl. V dnešnej modernej dobe, keď je svet predimenzovaný modernou technológiou, sú deti ohrozenou kategóriou. Majú menej pohybu, uprednostňujú in - aktívny životný štýl, vzrastá počet tzv. civilizačných chorôb, s ktorými sa aj ako chirurg chirurgickej ambulancie HOMEDIC s.r.o. v Komárne, často stretáva.

Na akcii vystúpia aj ďalší hostia, ktorí sa orientujú v tejto sfére- lekárka s viac ako 40 ročnou praxou pani MUDr. Eva Jekkelová hovorí, že detský organizmus sa rozvíja, potrebuje svoje stavebné kamene: bielkoviny, enzýmy, vitamíny pre vytváranie kostnej stavby, zubov, nervov, svalov a ciev.

O zdravú výživu sa zaujíma aj ďalší z hosti.

Zubná lekárka MDDr. Karina Kóšová , ktorá sa  snaží aj šport zaradiť do každodenného života, preto neváhala zapojiť sa do projektu HHI, kde dokáže prispieť aj niečím užitočným, čo sa týka jej oboru. Za nesmierne dôležité pokladá primárnu prevenciu, ktorá by mala začať u mamičiek už počas tehotenstva. Ďalším hosťom podujatia je PhDr. Petra Vadovičová PhD., ktorá je Garantom a zároveň je certifikovaná odborná poradkyňa a odborník k téme ako sa správne stravovať. Ona poskytne na mieste aj poradenstvo ako schudnúť bez jojo efektu, ako sa zdravo stravovať a pritom si uchovať svoju váhu.

Bc. Martina Šimonová odmalička túžila poznať tajomstvo účinkov liekov tak, aby chorých liečili. Ako skúsená lekárnička sa pravidelne stretáva s rôznymi ochoreniami, okrem „obyčajnejších“ sezónnych aj s vážnejšími chorobami, či dokonca duševnými postihnutiami. So svojimi poznatkami a zisteniami sa taktiež rada podelí s poslucháčmi.

Tím VšZP - poskytne atraktívne a veľmi obľúbené fyzikálno-zdravotné merania – komplexná analýza ľudského tela – meranie objemu, pomeru a rozloženia tuku, svalov, vody a minerálov v organizme + vysvetlenie výsledkov odborníkmi a poradenstvo v oblasti pohybu a stravovania.

Pani Bc. Beáta Csӧbӧnyeiová, ktorá vykonáva už dlhé roky profesiu zdravotnej sestry  a v spojitosti s jej profesiou je neustále v kontakte s ľuďmi, či zdravými alebo chorými je rada, že je yase súčasťou prejektu HHI.. Projekt Zdravý Predškolák sa rozhodla podporovať z dôvodu zlepšenia zdravia ľudí do budúcnosti. Hypokrates tvrdil " Tvoja výživa bude tvojim liekom." Naše srdce pumpuje krv ku všetkým bunkám nášho tela. Takto ich zásobuje pre život nevyhnutným kyslíkom a živinami. Čo zjeme priamo súvisí s fungovaním nášho tela a aj zdravia."Nezdravý spôsob života" neprospieva dobrému a ani správnemu fungovaniu ľudského tela, z čoho vzniká veľa chorých ľudí. Správne fungovanie nášho srdiečka súvisí aj s našou stravou. A myšlienku,  že zdravie je najväčší poklad, potvrdzuje aj riaditeľka a zakladateľka inštitútu HHI PhDr. Erika Jung, MBA. Je dôležité starať sa o naše telo, aby sme predišli rôznym ochoreniam a preto v sobotu sa nezabudnite ZDRAVO naladiť a príďte sa spolu s nami presvedčiť o tom, že ZDRAVIE by skutočne malo predstavovať piedestál našich hodnôt, byť alfou a omegou našich životov, všetko, čo si máme a chceme vážiť.

Bianca L.